Una sana alimentazione, P. Rodari, A. Curti

Noi nel mondo Parole chiave: testo informativo - alimentazione, alimenti Educazione alimentare Una sana alimentazione Adatt. da Paola Rodari, Anna Curti, Tutti a tavola!, Emme Edizioni È importante mangiare tutti gli alimenti perché ognuno ci serve per crescere e mantenerci in salute. La mucca mangia sempre e solo erba. Il leone mangia solo carne, e non la compra dal macellaio. Lo scoiattolo mangia soprattutto noci e nocciole. Ma un bambino... un bambino può mangiare di tutto. Ogni alimento ci serve per qualcosa. La carne per crescere. Latte, formaggio e yogurt per avere denti sani e ossa robuste. Pane, pastasciutta, riso e dolci per fare un pieno di energia. La frutta e la verdura per digerire bene e perché contengono molte vitamine. La frutta è buonissima: è dolce come una caramella, e fresca come un gelato, toglie la sete come un succo! viva la frutta! C’è la frutta che cresce nel nostro paese: arance, limoni, ciliege, meloni, fragole, albicocche, pesche, angurie, pere, mele, lamponi. E quella che viene da paesi lontani: banane, ananas, papaia, kiwi, mango, avocado. Nella frutta, oltre agli zuccheri, ci sono le vitamine, che sono sostanze piccolissime e si chiamano con delle lettere: A, B, C, D, E, PP, … Le vitamine sono importantissime per la nostra salute. Vuoi vedere meglio al buio? Vuoi avere una pelle sana? Mangia albicocche, pesche, meloni, banane, che hanno molta vitamina A. Vuoi avere vene, gengive e denti sani? Non dimenticare di mangiare limoni, arance, kiwi, pomodori, fragole e lamponi. Hanno tanta vitamina C. Comprendo Collega ogni alimento al proprio compito. carne latte, formaggio e yogurt pane, pasta, riso e dolci frutta e verdura forniscono vitamine fa crescere danno energia rinforzano denti e ossa Ci penso Io e il cibo Mangi spesso frutta e verdura? Di solito quali tipi di verdura mangi? La mangi volentieri o fai fatica? Scrivo Quali sono i tuoi frutti preferiti? Elencali sotto e scrivi perché ti piacciono. I frutti che preferisco sono Mi piacciono perché

Noi nel mondo  Parole chiave: testo informativo - alimentazione, alimenti

Educazione alimentare

Una sana alimentazione

Adatt. da Paola Rodari, Anna Curti, Tutti a tavola!, Emme Edizioni

È importante mangiare tutti gli alimenti perché ognuno ci serve per crescere e mantenerci in salute.

La mucca mangia sempre e solo erba.

Il leone mangia solo carne, e non la compra dal macellaio.

Lo scoiattolo mangia soprattutto noci e nocciole.

Ma un bambino... un bambino può mangiare di tutto.

Ogni alimento ci serve per qualcosa.

La carne per crescere.

Latte, formaggio e yogurt per avere denti sani e ossa robuste.

Pane, pastasciutta, riso e dolci per fare un pieno di energia.

La frutta e la verdura per digerire bene e perché contengono molte vitamine.

La frutta è buonissima: è dolce come una caramella, e fresca come un gelato, toglie la sete come un succo!

viva la frutta!

C’è la frutta che cresce nel nostro paese: arance, limoni, ciliege, meloni, fragole, albicocche, pesche, angurie, pere, mele, lamponi.

E quella che viene da paesi lontani: banane, ananas, papaia, kiwi, mango, avocado.

Nella frutta, oltre agli zuccheri, ci sono le vitamine, che sono sostanze piccolissime e si chiamano con delle lettere: A, B, C, D, E, PP, …

Le vitamine sono importantissime per la nostra salute.

Vuoi vedere meglio al buio? Vuoi avere una pelle sana? Mangia albicocche, pesche, meloni, banane, che hanno molta vitamina A.

Vuoi avere vene, gengive e denti sani? Non dimenticare di mangiare limoni, arance, kiwi, pomodori, fragole e lamponi.

Hanno tanta vitamina C.

Comprendo

 Collega ogni alimento al proprio compito.

carne
latte, formaggio e yogurt
pane, pasta, riso e dolci
frutta e verdura
forniscono vitamine
fa crescere
danno energia
rinforzano denti e ossa


Ci penso
Io e il cibo

 Mangi spesso frutta e verdura? Di solito quali tipi di verdura mangi? La mangi volentieri o fai fatica?

Scrivo

 Quali sono i tuoi frutti preferiti? Elencali sotto e scrivi perché ti piacciono.

I frutti che preferisco sono

 

Mi piacciono perché